脸部提升美容？

脸部进行美容的方式，其实自己也是可以在生活中进行的，常见的就是穴位按摩了，因为穴位可以刺激皮肤细胞的活性，并且对皮肤具有一定的调理效果。脸部美容的效果除了按摩之外，自己日常的生活习惯也是很重要的，比如充足的休息、合理的饮食等等。面部美容提升手法（1）开穴：面部所有穴位，从上到下，或者从下到上，每个穴位点按三次。（2）双手交替安抚额头（3）展额部皱纹——左手食指、中指呈剪刀状撑开额头右侧皮肤，右手美容指在展开部位打小圈，一边做一边移动，直到额头左侧。（4）轻抚前额——用小鱼际在额头中部打大圈。（5）提抹印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴(中——左——右——中)（6）叩眼眶——美容指从印堂，沿眉弓到外眼角、下眼眶、内眼角轻叩。（7）剪刀手安抚眼部。（8）再次点按眼周穴位。（9）点按鼻部穴位，安抚鼻部，拉抹鼻梁。（10）点按面部穴位，轮指。（11）点按嘴周穴位，安抚嘴周，安抚下巴。（12）提升面部轮廓，抬下巴。（13）展颈部皱纹。（14）拉抹颈部。（15）耳部按摩。四大禁忌禁忌一：脸脱皮时不要按摩干燥的脸蛋不宜按摩，应涂上滋润的按摩霜，这样的按摩霜能避免拉扯肌肤，帮助指腹在肌肤上顺畅地活动，同时不要选择油腻厚重的按摩霜，尤其是对于油性肌肤，按摩后要擦拭掉脸上多余的油分，避免对毛孔造成额外的负担。禁忌二：面部按摩时间不宜过长面部按摩时间为5至20分钟，按摩时间不可太长。每个动作重复10~20次即可。禁忌三：脸部肌肉不可往下推面部按摩手法要求部位准确、动作灵活有节奏感且轻盈、刚劲、柔和力度适中快而有序。切记不可往下推，这样使地心引力拉扯肌肤，加速松弛下垂。禁忌四：脸发红过敏时不要按摩严重暗疮肌肤、急性过敏的肌肤、晒伤肌肤或有水疤、伤口的肌肤不适合做面部按摩，否则会加重肌肤的不良状况。