抗衰老去皱的方法？

人都会随着年纪的增长，而出现衰老出现皱纹儿的情况，很多女性朋友都特别反感，都想拥有一个美好的脸蛋儿，所以就在多方的寻求各种有效的抗衰老去皱的方法，其实要想保持年轻的面貌，并不是很困难，只要我们在日常保养的好，鸡苦役做到延缓衰老去掉皱纹的烦恼。

1.预防按摩法
法令纹最重要的是预防，一旦生成很难去除。预防消除法令纹可以尝试一下的方法，坚持一个月左右可见效。
STEP1:紧闭双唇并鼓起面颊，舌头在口内移动，舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针按摩嘴唇和脸颊内侧。顺序为：先从上侧开始按摩，然后转换到嘴唇右方，再转换到嘴唇左方，最后转换到嘴唇下方。每个动作连续做五遍，每天做四次。STEP2:先用掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。用双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。然后让手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起。最后手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。全套动作连续做三遍，每天两次。
2.涂抹保养法
最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜或者富含胶原蛋白的抗衰老产品。因为这些产品大多营养丰富，可以填满细胞的内部，将凹陷撑起来，法令纹也就会逐渐变淡了。另外，还可以将眼膜敷在法令纹处，集中的为皱纹处补充营养。
3.鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性
4.除面部皱皱纹，可以用鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。
我们女性朋友，都可以通过以上抗衰老去皱的方法，来帮助自己达到去除皱纹儿的效果，效果是非常讲究的，大家都有可以去尝试一下，可以帮助我们永葆青春，可以帮助我们保持一个年轻的姿态，同时一定要养成积极的良好的心态。