青春期胸小通过雌激素、维生素E等丰胸食物的补充，以及有利于胸部生长的运动锻炼可以让胸部变大。胸部变大可以提升女性的性感度，让女性更具美感，青春期是人发育期，可以多做多做扩胸运动。在饮食方面，可以多选择雌激素、维生素e含量多的食物，不过要适量食用，千万不要过量。如果胸部变大不明想，等过了青春期，，做自体脂肪隆胸或假体隆胸可以让胸部变大，达到自己理想的罩杯。
1、假体隆胸
即通过假体硅胶植入到胸部，使胸部达到完美的形状。将硅胶放入胸部的方法主要有三个入口，第一个是从腋下放入胸部，第二个是从乳晕周围切口放入胸部，第三个是从侧胸壁放入胸部，这样放入胸部之后会达到相对满意的效果，而且隆胸大小是由求美者自己选择。假体隆胸虽然是安全性高的手术，但不适合青春期胸小的人。
2、自体脂肪移植隆胸
自体脂肪移植隆胸是将身体脂肪堆积相对多的地方，比如大腿内侧和腹部的脂肪抽出后进行简单处理，然后注射到胸部，这样也可以使胸部达到完美的形状，而且脂肪是自己的没有排异反应，效果相对比较好。青春期胸小也不可以做自体脂肪隆胸来让胸部变大。
做假体隆胸可以让胸变大很多。假体隆胸是在胸大肌或胸腺下植入医用的硅胶假体，这样就能让胸部变得饱满、挺拔。隆胸假体的尺寸，求美者可以自行进行选择。假体隆胸后，外观自然，手感逼真，平时护理措施做到位，可以维持几十年不用更换假体，是目前比较受欢迎的隆胸方式。假体隆胸适合人群1、先天性乳腺发育不全，成小乳畸形；2、生育绝育等原因致内分泌紊乱后乳腺组织萎缩；3、轻度乳房下垂；4、先天性乳房下垂；5、先天性双侧乳房不对称；6、先天性胸部畸形，如Poland综合症等；7、乳腺手术后乳房缺失者。假体隆胸的成功标准1、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10—12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5—6厘米，形状挺拔，丰满、匀称，呈半球形;乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。2、假体隆胸后乳房大小适中，符合中国妇女的乳房特点（不宜过大），与受术者的身材和胸廓协调。3、乳房的形态丰满挺拔，呈半球形向前突出，可充分体现胸部的健美曲线，且自然，协调。4、假体隆胸后的乳房的柔软度要酷似真乳房，手感良好。5、隆胸手术切口小而不明显。6、无血肿，硬化，乳头感觉减退，假体隆胸的假体位置偏移及排异反应等并发症。
让胸变大方法也是比较多的，比如假体隆胸，脂肪隆胸以及玻尿酸注射都可以达到胸部变大的作用。1、假体隆胸主要是选择了硅胶和膨体作为填充材料使用这两种材料质量是比较好的，里面不会含有任何的有害物质，在经过使用之后通常是不会给人体健康带来伤害，需要在乳晕周围做一个小切口，然后再把假体植入在里面，从而来达到丰胸的效果，能够使胸部变大，看起来显得更加饱满以及圆润。2、脂肪隆胸是属于自身疗法，主要是从身体的某个部位提取多余脂肪，再提取出来之后还需要给予特殊的加工以及分离，填充在胸部。3、玻尿酸也可以作为丰胸填充材料使用，里面主要含有透明质酸成分，应该选择大分子玻尿酸，凝固性会比较好，不易向别处移动位置，也能够达到小胸变大胸的作用，增加体征的美感。
一般可以通过自体脂肪填充或是玻尿酸填充以及假体填充的方式让胸变大，短时间之内可以达到良好的整形效果。1、自体脂肪填充需要抽取臀部和腹部的脂肪经过过滤以后填充在胸部，使局部看起来更加的丰满和立体，改善自身胸部出现的比较扁平和塌陷症状，短时间之内可以达到良好的整形效果，术后排斥和不良反应较小，脂肪成活率相对较高，脂肪成活以后可以起到长久的维持功效。2、玻尿酸可以起到滋润和保湿以及填充的效果，注射在胸部以后可以使胸部变得更加的坚挺，缓解自身胸部比较小的症状，对于皮肤的伤害性相对较小。3、假体填充需要选择膨体或者硅胶材质，柔软度较好，填充在胸部以后可以使胸部更接近于真性，使自身的身材变得更加协调和匀称，改善自身胸部不够饱满症状。
让胸变大可以到医美机构做假体隆胸和自体脂肪隆胸手术的方式来改善，就可以让胸部变大，让胸部看起来更加的饱满。假体隆胸手术和自体脂肪隆胸手术，主要是用来解决胸部扁平和胸部发育不良的问题，让胸部看起来会更加的挺拔，同时还可以增加女性自信美，需要到大型的医美机构，找有经验的医生来操作，才可以提高手术的成功几率，以免对胸部的组织产生很大的影响。1、假体隆胸可以把假体组织经过特殊处理之后填充到胸部，就可以增加胸部的饱满度，让胸部看起来更加美观，假体与人体的组织相容性比较好，很少会有排斥的反应。2、通过做自体脂肪填充，利用自身屁股以及腰部脂肪较多的部位，抽取脂肪组织，经过严格处理之后填充到胸部，逼真度比较好。
大型的医美机构通过做假体隆胸手术和自体脂肪隆胸手术的方法来让自己的胸变大。胸部比较小，主要是胸部发育不良，胸部长时间营养不良等因素所引起，会对胸部的美观度造成很大的影响，应尽快通过合适的方式来治疗，就可以改善胸部的外观，让身材更加饱满。1、胸部变大的方式可以到大型的医美机构通过做假体隆胸手术来治疗，假体隆胸主要包括硅胶组织和膨体组织，要根据胸部的健康状况以及自身的体质，选择合适的材质来隆胸，可以把假体组织经过特殊处理之后填充到胸部。2、通过做自体脂肪隆胸手术来治疗，利用自身腰部和屁股脂肪较多的部位抽取脂肪组织，经过特殊处理，填充的胸部，与人体组织相容性比较好，很少会有排斥的反应，手术成功之后逼真度也比较好。