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第一次洗牙齿需要注意在洗完牙后，避免吃过冷或过热的食物，因为在洗牙后短时间内牙齿还处于比较虚弱的时期，如果吃过硬食物很有可能会引起牙齿负压力过大，引起牙齿受损，如果在洗牙后短时间内使用了刺激性食物，很容易使牙齿有酸胀痛的感觉，影响洗牙后的效果。
第1次洗牙后的保养
1、饮食上要避免过凉，过热和酸甜性的食物。
2、洗牙之后还要认真的保持口腔卫生，要每天认真地刷牙漱口，及时去除掉牙面上的食物残渣、软垢和牙菌斑。
3、洗完牙之后还要做定期的复诊。
洗牙方式
1、超声波洁牙：利用一定频率下工作尖的震动，将牙面上附着的牙结石和色素，震碎后松动脱落下来，才能够达到使牙齿清洁的目的。
2、喷砂洁牙：利用压力将牙面上的色素去除，来达到洗牙的效果。
人们常说的洗牙，在临床上的专业术语叫银上洁治术，主要方法是使用一些专门的器械，帮助去除牙龈上的牙结石，还可以清除掉一些菌斑以及色渍，最终的目的是让牙齿变得更加干净，表面更加光滑，牙齿颜色也会变得更白，所以很多人都有洗牙的习惯，那么第一次洗完牙之后需要注意哪些事项呢？第一次洗牙注意事项：牙齿是位于嘴巴里面的一部分，用来咀嚼东西，以及是人与人交流的工具。对于很多爱美人士来说，牙齿美白甚至和容貌美丽一样重要。直到洗牙美白技术的的出现，终于让爱牙的女性朋友们抛弃黄黄的牙齿，同时也拥有了和明星一样有一口洁白亮丽的牙齿了。有很多的人因为由于刷牙的方式或者由于生活的饮食习惯造成自己的牙齿上有很多的食物残渣，随着时间的慢慢增长，牙齿病菌的不断侵蚀，使的牙齿逐渐的变化了颜色，不再是洁白的颜色，逐渐的变黄，甚至逐渐的慢慢变黑。这些变黑的牙齿会十分的影响的颜值，那么第一次洗牙后注意事项？尽量避免饮食刺激、少喝茶或吸烟等等。冷光牙齿美白技术是将高强度蓝光，经由光纤传导那么，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。冷光美白，会伤及牙表面，不仅会在牙表面造成划痕，还会使牙齿失去光洁度。术后护理：术后一定要注意刷牙，这样主要是清除牙齿上的牙垢，清除口腔细菌。不要食用过冷、过热、过酸的食物，更不要吃刺激性的食物。也不要吃牛、羊肉，海鲜等。并不是所有人都适合洗牙的。洗牙的时候，应该检查自己是否患有洗牙的禁忌疾病。比如说血小板减少症，或者是白血病。因为此类患者体内的抗凝血物质比较少，很难控制出血速度。这就很容易促使患者在洗牙的时候，由于超声波洁牙，导致出血不止。另外，口腔局部软硬组织患有炎症的患者，应该等到炎症痊愈后再进行洗牙，避免炎症血液扩散。其次，由于第一次洗牙，患者的牙结石会比较多。所以患者很有可能会产生一定程度的酸痛现象，并且出现流血的情况。但是这种流血的问题会在一到两天的慢慢消失，如果患者在洗牙后，可以维持良好的口腔卫生，那么患者的流血现象会在一周以内自动不见。如果一周以后，患者的局部位置仍然会出现流血问题，那么就需要请牙医小心的检查自己是否已经患有其他牙病。上述内容就是第一次洗牙的患者需要注意的事项。通常来讲第一次洗牙很关键，因为通过第一次洗牙，可以准确的了解患者的牙齿敏感程度以及牙齿健康情况。及时对牙病作出治疗。所以在第一次洗牙的时候，一定要到专业正规的牙科医院，找经验丰富的牙医来进行，这样可以最大程度的帮助减缓洗牙引发的口腔不适感，同时缓解口腔问题。
洗牙是如今很多人都会选择的一种清洁牙齿的方式，通过洗牙，可以彻底的对牙齿进行清洁，防止牙结石等问题的出现。当然，洗牙虽然好，但是洗一次牙，对于人们的牙齿和口腔还是有一定的损害的，所以不能频繁的洗牙。那么，多久洗一次牙比较好呢？下面将对此进行介绍！一、洗牙是什么？洗牙就是清洗牙齿，把牙齿上的色素和牙石去掉，还牙齿本来面目。牙科行内管洗牙叫“洁治”，既是清洁，也是治疗。二、为什么要洗牙？多久洁牙一次最好呢？每次我们吃完东西，嘴都会有残留物，一般刷牙通常只能去除70%左右的残留物，慢慢的残留物沉积、钙化，就变成牙结石。清洁牙结石最有效的方法就是洁牙。三、洗牙会引起牙齿松动吗？有的患者牙石附在牙面上比较多，有一定的牙周夹板作用，使松动牙在短时间内稳固，洁牙后去掉了牙石，牙齿失去了原有的“夹板”，自然会显得有些松动。然而这是一种假象，这种“夹板”中含有大量的细菌，会加重牙周组织的破坏，导致牙齿越来越松动，最终脱落。只有通过洁牙去除牙石，并彻底治疗患牙，才能使牙齿更加稳固。四、洗牙会引起牙龈出血吗？患者牙龈本身有炎症，表现为刷牙时牙龈出血，牙龈充血红肿，而洁牙虽然对牙齿没有损伤，但在操作过程中器械会对牙龈有机械刺激，导致牙龈有轻微的出血，这是正常现象，洁牙后牙龈出血是牙龈炎症在短期内还没有恢复的的缘故。五、洗牙有危害吗？洗牙是“牙周基础治疗”的重要组成部分，也是治疗牙龈炎、牙周炎的手段之一。定期洗牙可减轻牙龈炎、牙周炎症状，但不能治愈。要想治疗彻底，还应在洗牙之后，保持良好的刷牙习惯，并接受必要的治疗。洗牙时，牙科医生还能发现牙病，并及时给予治疗。所以洗牙是恢复牙龈健康的第一步。
靠谱的洁牙（龈上洁治术）需要一个小时。这里回应一下，洁牙肯定不可能那麼长期的，由于洗牙时间是需要看牙结石量的是多少而定，一般状况仅仅洁牙20到30分钟充足了。靠谱的洁牙是不容易对门牙导致损害的，根据洁牙能够除去牙渍。使门牙觉得更清新。洁牙的标准程序流程1.医生检查牙结石存有的位置和水平，以掌握需要开展哪种洁牙方法；2.用消毒剂漱口清洁，准备开始洁治；3.用超声波洗牙机在门牙表层扫描仪，分成六个地区开展洁治。4.手工制作洁治，细心的开展再度查验。5.打磨抛光让门牙修复光洁的表层，减缓牙渍的再产生。6.用盐水或是过氧化氢清洗。7.将消毒水放到早已洁过的牙龈上，维护创口。8.洁治完毕。洁牙后常见问题1.在洁牙后半个月，不适合食冷、热、酸、甜等食品。2.在洁牙后一至三周内牙体皮肤过敏，属一切正常状况3.在长期性不洁牙或牙结石很大时，洁牙后觉得空隙增大，属一切正常状况。4.门牙洁护時间应在大半年至一年一次。洁牙需要多久洁牙要一个小时。靠谱的洁牙（龈上洁治术）需要一个小时。这里回应一下，洁牙肯定不可能那麼长期的，由于洗牙时间是需要看牙结石量的是多少而定，一般状况仅仅洁牙20到30分钟充足了。并且洗牙时间太久，原本早已洗干净的门牙会遭受损害，就仿佛衣服裤子早已洗干净你要非得再次搓揉。假如硬要把喷砂处理也算入洁牙中去，那就是会到一个小时的，但喷砂处理本也不彻底归属于洁牙（龈上洁治术）。而打磨抛光是靠谱洁牙要做的。
洗牙后牙缝一般不会自行恢复，牙缝是由于牙周炎的发病是牙槽骨吸收、牙龈萎缩所导致，另外牙结石的形成过程中，逐渐堆积越来越多，会将牙龈往下压，也容易导致牙龈萎缩，洗牙的时候会将牙结石清除，牙缝就会出来，需要通过牙齿修复方法改善，可以做牙齿矫正或者牙贴面。怎么避免牙缝出现一、不要用牙签剔牙，改成用水簌口，这样可以预防牙缝变宽;二、用细轻柔的牙刷来刷牙，采取正确的刷牙方式;三、吃东西要牙齿左右两门的牙都要用;四、少吃刺激的东西;五、少吃一些容易塞牙缝的东西。牙缝的修复方式第一种方法就是做瓷贴面，瓷贴面就是在牙齿的表面做一层贴面，瓷贴面与瓷贴面之间，可以把牙齿固有的缝隙充填起来，达到美化牙齿的效果;另一种方法就是正畸的治疗，采用正畸的方法把所有的牙缝收起来，慢慢变小直至消失。
洗牙是不需要打麻药的，洗牙是补牙的一个步骤，它可以清洁牙齿的方法，洗牙是可以牙齿表面的牙垢进行清除，可以保证牙齿的美白，但是会损伤牙齿的牙质，所以洗牙后，我们应该要注意自己的饮食问题。洗牙可能会出现一点疼痛，但是可以忍受，但是口腔发炎以及牙齿出血的时候，是不能洗牙的。不用的哪些人不适合洗牙呢?1、口腔发炎的人相信很多人都有这样的生活经验，想要拔掉一颗坏牙，可是到医院检查发现自己口腔中有炎症，医生通常建议等炎症消除之后才可以拔牙。洗牙也是一样的原因，如果口腔局部发炎，在这个时候洗牙或者拔牙，很有可能导致炎症局部加重，甚至可能会通过血液传播使炎症扩散，引起大面积的发炎。因此，口腔发炎的人不可以洗牙。2、有急性传染病的人我们在追求自己完美和健康的同时，也要有一定的社会责任心，我们需要对别人的安全负责。如果在洗牙的过程中出现意外，导致医生有细小的破损伤口，一些急性传染病很可能会通过这些伤口传染给医生。患有急性传染病的人，应该等到疾病稳定后，才可以去医院洗牙。洗牙的时候也要将自己的病情及时告诉医生，医生才可以做好自身的防护。3、患有出血性疾病的人我们的血液也是分有不同状态的，有些人血液比较粘稠，这样在洗牙的过程中，出血量会比较少。有些人患有出血性疾病或是血小板比较少，这些人的凝血机制就不是很好了。洗牙之后不但容易出现很多的血，还可能会引起口腔感染。因此，患有出血性疾病或是出血不容易止的人，应该适量的使用促凝血的药物，这样可以有效的避免洗牙时出现感染。