如何去掉老年斑？
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预防老年斑吃什么
1.西红柿西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。2.生姜生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。3.黄滑松茸黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精力，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰作用。4.胡萝卜汁新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。5.香菇含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。还有一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，从而提高机体免疫力。增强肌肤的抵抗能力，从而减少黑色素的生成，对老年斑的再生有抵御能力。6.松子《海药本草》载：“松子，湿肠胃，久服轻身延年不老。”现代医学研究发现，松子能降低血脂水平，防止动脉粥样硬化，可预防缺血性或出血性脑病，有抗衰益寿的作用，同时对皮肤有改善作用可以减少老年斑的生成。
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手上长老年斑怎么去掉
手上长老年斑可以通过激光的方式去除，也可以选择冷冻治疗、微晶磨削治疗、化学剥脱治疗等，具体需要根据个人的情况选择。1、激光治疗：手上长老年斑可以选择激光的方式治疗，具有选择性光热效应，利用特定波长的光束作用在皮肤上，穿过皮肤表层，直达皮肤深层，瞬间可以崩解黑色素颗粒，被巨噬细胞吞噬之后，随着新陈代谢排出体外。2、冷冻治疗：出现手上长老年斑应用比较广泛的方法是冷冻治疗，利用液氮在皮损的位置做治疗，能够温和的使局部皮肤受到损伤，达到去除老年斑的效果，操作起来比较简单，不过治疗之后可能会有残留，还应该多次治疗，比如说3次到8次。3、微晶磨削治疗：利用高速转动砂轮，把老年斑磨去，被称作是微晶磨削治疗，对于局部表皮或者是真皮浅层做可控制机械性磨削，磨去皮损之后去除老年斑，愈合的过程当中能够形成新的表皮。4、化学剥脱治疗：应该利用高浓度的果酸产品在手上老年斑的位置涂抹，老化角质层能够快速剥脱，角质细胞的更新和脱落速度也可以加快，淡化斑点黑色素，去除手上老年斑。
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老年斑形成原因
老年斑形成原因1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。2、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。3、人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。自我按摩消除老年斑1、通过局部按摩，升高局部皮肤温度，使血管扩张，改善局部血液循环，以促进色素排出。方法：两手手掌互相搓擦，待充分暖热后，各自对着面颊上下左右不断按摩，直至产生舒服感;然后对两手背进行交叉按摩;再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、发热为止，每日进行2～3次。大约两三个月就可使老年斑明显减退。2、将维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。长期坚持治疗，会有一定疗效。
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大蒜去老年斑
大蒜去老年斑大蒜是有祛老年斑的效果的。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，含有类似维生素E与维生素C的抗氧化成分，具有一定的防衰老特性，对皮肤的杀菌消炎和祛斑有很好的功效。而且女性朋友们经常食用大蒜这个天然的化妆品还可以改善皮肤粗糙的问题，因为大蒜可以促进细胞的新生和帮助代谢的排出，从而使身体内部对营养物质的吸收和对废物的排出就会比较及时，有效地防止了各种毒素的堆积，避免出现皮肤粗糙暗黄等的问题。大蒜面膜祛斑法材料：大蒜，绿豆粉，100毫升的纯净水。做法：1.把大蒜洗干净，放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。2.将加热好的大蒜去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。3.将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15-30分钟即可。涂抹大蒜祛斑法材料：大瓣(或独头)紫皮大蒜一枚。做法：将大蒜切开，蘸上唾液少许后，贴于老年斑上，做方向不定的反复摩擦，每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度。效果：如能坚持数日，“疣”逐渐变平，颜色明显变淡，如不仔细观察，与正常皮肤无明显差别，“斑”的颜色也变淡了。如果将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤，还可使局部皮肤健康，延缓皱纹的产生。大蒜可以预防黄褐斑黄褐斑又称“肝斑”，而大蒜中的微量元素硒，通过参与血液的有氧代谢，达到清除毒素、减轻肝脏的解毒负担的效果，从而达到保护肝脏预防黄褐斑的目的。
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老年斑的消除的方法是什么
老年斑的消除的方法可以通过涂抹维生素E来改善，必要的情况下还可以选择激光祛斑或者是光子嫩肤的方法有效改善，这样能够达到去除的目的。1.涂抹维生素E：维生素E是一种可以口服以及外用的药物，通过使用药物以后能够起到很好的抗氧化作用，同时还能抑制黑色素形成，坚持使用一段时间以后，就能起到淡化老年斑的效果。2.激光祛斑：激光祛斑是属于一种常见的美容仪器，是利用激光产生的特定波长，直接作用于皮肤的表面渗透这么小，这样能够将皮下的黑色素积水，然后通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到理想的祛斑目的。3.光子嫩肤：光子嫩肤这属于一种比较先进的医美方法，是利用仪器产生的宽光谱彩光直接作用于皮肤的表面，这样能够有效的闭合异常的毛细血管，同时还能刺激皮下的胶原蛋白再生，起到分解色斑和紧致皮肤的功效。在治疗的同时一定要做好皮肤的护理工作，避免紫外线照射，出门的时候可以佩戴遮阳帽或者是雨伞，以免引起色素沉着。