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阴道紧缩术主要通过外科手术将部分阴道黏膜切掉，再对肌肉、筋膜进行缝合，帮助收紧阴道口，从而达到紧致阴道的效果。阴道紧缩手术通常在局部麻醉的情况下开展，手术时间大约在40—60分钟左右，将阴道肌肉收缩缝合之后，通常不会留下疤痕，建议手术后的两个月不要发生性生活，以免撕裂阴道肌肤，导致感染的发生。传统缩阴方法是什么？传统缩阴方法是锻炼。缩阴要锻炼，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就进行锻炼。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。缩阴手术后能维持多久？缩阴手术后还是能维持很久的，只要恢复的比较好，再加上后天的一系列缩阴运动，可以使阴道一直保持很紧的状态，但是在手术后的一段时间最好不要进行性生活，以免感染或其他不好的影响。
阴道紧缩术就是利用手术去除适量松弛的阴道后壁的粘膜，最后再进行缝合治疗。随着年龄增长，性生活次数的增加，女性会出现阴道松弛的现象，轻微的阴道松弛虽然对影响不大，但是过重肯定会出现漏尿等情况，而且还会影响性生活质量，做阴道紧缩术一定要选择正规医院。1、传统阴道黏膜去除术将阴道后壁的黏膜去除1/3左右，以缩小整个阴道的黏膜的体积，达到紧致的效果，虽然早期有效果，但是由于并没有根治阴道松弛的原因，所以往往效果持续的时间并不长久，而且一旦黏膜去除量偏多，遗留下来的并发症是比较明显的，如阴道狭窄、阴道后壁瘢痕。2、微创阴道紧缩术目前的阴道紧缩手术，一般来说都是针对中重度阴道松弛患者，尤其是有侧切或产伤比较明确，出现撕裂的患者。通过阴道紧缩手术把异位的、破裂的肌肉环修复完整，使其能够发挥收缩作用。3、紧致阴道的保守方法通过手术方式修复肌肉环的基础上，再配合凯格尔运动或激光、盆底肌电刺激治疗等一系列的方式，才能真正达到改善阴道松弛的效果。
阴道紧缩术时间并不长。阴道紧缩术时间大概在一个小时左右，如果本身阴道松弛比较严重，可能手术过程比较复杂，所需时间会比较久，但是基本上不会超过两个小时。阴道紧缩术可有效改善阴道松弛情况。术后要注意护理，一个月之内避免同房，多吃一些营养食物，避免剧烈运动。阴道紧缩术过程1、阴道紧缩术消毒：一般用0.1%新洁尔灭常规消毒阴部。2、阴道紧缩术麻醉：用2%利多卡因作浸润麻醉。3、阴道紧缩术做切口：在阴道后方距皮肤粘膜交界处约0.3cm皮肤作切口，在阴道内作后壁两侧切口，深达横切口，粘膜下游离，楔形祛除部分粘膜，将游离的后缘切除，切开括约肌层，褥式缝合肌层使周径缩小，再缝合粘膜。整个阴道紧缩术时间不会太久。阴道紧缩术后护理1、阴道紧缩术后注意观察伤口有无渗血、渗液等情况。2、阴道紧缩术后24小时及时取出阴道填塞纱布。3、阴道紧缩术后5-7天拆线，年老体弱或过度肥胖者应延长拆线时间及间断拆线。
阴道紧缩术做了没效果一般要去重新补做，要到正规医院去做手术。阴道紧缩术后没效果很可能是之前医生不专业导致的，在做手术时尽量要去正规的医院，医生经验丰富，可以提高成功几率。阴道松弛很可能是多次生产导致的，同时和性生活太频繁也有很大关系，如果长时间没有控制，很可能会有漏尿的情况，容易影响到正常性生活。通过做手术能去除过于松弛的阴道肌肤组织，最后要做美容缝合，达到紧致的目的，还能提高自信心。做完手术后要注意定期消毒，可以避免感染，饮食上要多吃流质和半流质的食物，尽量不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒或者洋葱，会对创面恢复产生不同程度刺激。另外还要穿棉质透气性好的内裤，注意合理休息，短时间内不要参加太剧烈的运动，如跳绳等运动。
阴道缩阴术有效果。阴道缩阴一般有两种方法，一种是激光缩阴，一种是手术缩阴，可以让阴道的肌肉和筋膜弹性增加，从而实现紧致阴道的功能。两种紧缩阴道的方法的效果差不多，因为手术比较敏感，为了确保安全和效果，求美者要选择正规的美容机构进行阴道紧缩。手术紧缩阴道手术紧缩阴道有利于预防和治疗，因盆底组织松弛，而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患；手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。激光紧缩阴道激光紧缩阴道通过环形发射点阵激光，在阴道粘膜可控的深度内，产生50-70摄氏度的高温，来刺激胶原蛋白收缩、重组及再生，从而达到阴道收紧的目的。微创、无痛、快捷的创新私密紧致治疗项目。