副乳属于女性常见的乳房发育畸形，虽然不属于比较大的疾病，但是对女性的心理会造成不良的影响，要想彻底的把副乳消除，平时要注意多按摩，另外要适度的健身，要注意选择正确的内衣的尺寸，当然如果比较严重也可以通过外科美容整形的方法来治疗，我们来看一下这方面的内容。一、选对内衣尺寸选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜小姐帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。二、正确穿着前倾上身将胸罩罩上，扣妥背扣、调整肩带，再用左右手分别拨乳，把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨，每回到厕所时也调整，一段时间后，有机会把乳脂肪位移到正确的位置。三、运动按摩可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。凸出部分用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下，右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。四、抽脂切除如果副乳的凸起组织过大，或经常与皮肤摩擦，造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便，可考虑切除。副乳的切除有两种方式，如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳，可利用抽脂手术来将它去除，伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除，则选择切除手术，沿着腋下的皱折线下刀，开2-3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。五、做哑铃运动哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪，从而强壮胸肌，常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边，双手紧握哑铃，下手臂尽量向上靠近，然后整个手臂在身体两侧张开，最后向中间靠拢，每天反复进行此动作20次。以上简单的了解了副乳怎么消除，这是一种对女性心理影响比较大的乳房畸形，除了平时加强良好的调理以外，要注意多运动，多按摩，当然也可以通过抽脂切除的方法来进行治疗。
腋下副乳切除手术费用会在2400元到5600元，具体费用还需要根据手术的难易程度来决定。需要去专业的机构操作，可以减少术后出现的不良反应，还可以避免伤口出现炎症性感染，要做好局部的卫生护理。手术不是特别困难的情况下，费用会在2400元，如果手术比较困难所需要的费用会达到5600元。副乳属于是一种畸形，会对个人的外在形象以及生活造成影响，需要通过做手术切除来改善，如果症状不是特别严重时，也可以选择吸脂手术修复，吸脂手术需要对局部做微小切口，通过负压吸引方式把脂肪吸出体外。手术切除需要在腋下部位做切口，把局部的多余组织以及脂肪切除。做了副乳切除手术之后，要避免吃一些刺激性食物，比如麻辣烫以及火锅，可能会对局部的恢复造成影响。
副乳切除术需要的费用一般在2000~4000块钱左右，这和手术的难易程度有关系，一般这种手术在局部的麻醉下就能进行，经过腋窝前的皮肤切口分离皮下组织以后，就可以去除全部副乳的组织，也可以通过副乳的吸脂手术来进行治疗，这种手术是通过吸出多余的脂肪来破坏副乳。副乳切除术的费用1、副乳吸脂：副乳吸脂手术的价格一般在3000~6000块钱左右。2、切除副乳：切除副乳的手术的费用也在3000到1万块钱左右，但是不同的地域和医院级别，手术的费用也不一样。副乳切除的注意事项1、在手术之前要确定自己的身体健康，确定没有传染疾病。2、在手术前的两周不能服用降低血小板凝聚功能药物。3、如果患有高血压或者糖尿病需要提前告诉医生，利于医生确认手术方案。
副乳手术一般需要7天到14天左右恢复，但具体的时间需要根据个人的身体状况，新陈代谢的快慢而决定。如果自身体质比较好，新陈代谢比较快，相对来说伤口愈合的比较快，大概需要7天左右恢复。如果自身体质比较差，新陈代谢比较慢，相对来说伤口愈合的时间比较慢，大概需要14天左右的时间恢复。副乳手术是目前生活中比较常见的一种医疗美容项目，创伤面比较小，恢复比较快，不影响正常生活，可以达到快速去除副乳的效果，主要是通过手术的方式，在副乳隐秘的部位切一个小口，把多余的皮肤和组织去除，然后做精密的缝合，从而达到去除副乳的目的。手术后应多注意休息，保持睡眠充足，同时要穿一些宽松性比较好的内衣，避免出现感染的情况，影响手术效果和恢复时间。
消除副乳最有效的方法主要是通过手术切除、抽脂手术、适当热敷。1、适当热敷能够促进局部的血液循环，而且能够加快哺乳的吸收和消退，在热敷水中注意好水温，不是还需要注意好时间，一般需要控制在20分钟左右，另外热敷只是针对轻度的副乳。2、如果自身的副乳症状比较严重，需要通过手术的方法做切除治疗，主要是在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后切除部分皮肤和皮下组织，最后再做提拉缝合治疗，从而达到去除的效果。3、如果是局部脂肪堆积所引起的，一般需要通过抽脂手术的方法改善，需要在比较隐蔽的部位做一个小切口，然后通过负压原理将皮肤下堆的脂肪抽取出来，从而达到改善局部脂肪堆积的效果。恢复期间一定要注意好伤口的卫生护理工作，定期做换药或者是消毒处理，这样能够避免伤口部位出现炎症感染。