女生脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

林煌 主任医师
整形外科 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
很多女生在青春期时,由于油脂的分泌旺盛,很容易就会长青春痘。在长青春痘时,平时要多加注意,保持面部的卫生,控制出油导致的油脂堵塞毛孔。洗脸时可以用温水洗净以后再用凉水冲洗,来促进面部的血液循环,以排毒祛痘;此外,平时还要大量的饮水,以此来促进面部皮肤的新陈代谢;饮食上也得加强注意,比如说要多注意进食清淡的饮食,少进食辛辣刺激性的食物;另外适当的情况下服用维生素c、维生素e,这些都有助于促进面部青春痘的祛除
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