家常红烧鸦片鱼的做法

作者:养生专家  时间:2013-07-01 00:00:00  来源: 大众养生网

 

今天小编向大家推荐一道家常菜肴——红烧鸦片鱼的做法,鸦片鱼是我国黄海及渤海的名贵鱼类;但是现在由于人们生活水平的提高,鸦片鱼也成了百姓餐桌上的常见鱼类,并且非常受欢迎;下面就跟随小编一起来看看红烧鸦片鱼的做法吧。

 

红烧鸦片鱼的材料:

 

鸦片鱼一段,食盐少许,葱适量,姜适量,料酒适量,白皮蒜适量,老抽一勺,白糖半勺

 

红烧鸦片鱼的做法:

 

1.鸦片鱼身洗净,擦干表面水份。姜和蒜切片,葱切段

 

2.把炒菜锅完全烧热后,放色拉油烧热,把鸦片鱼身放入油锅,两面稍微煎一下

 

3.放姜片蒜片和料酒

 

4.放一汤匙老抽,1/4汤匙白砂糖,再加一点点盐,倒入小半碗清水,撒上葱段,盖盖子焖烧五分钟左右,开盖加点鸡精把汤汁收浓即可出锅

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