【产后饮食】标签-大众养生网

产后妈妈的饮食调理是十分关键的，医生建议产后妈妈应该少吃多餐，要保持营养均衡，多吃蛋白质和蔬菜。下面就让专家讲解产后妈妈的进食原则。原则一：加强蛋白质摄取，其中包括动物蛋白质和植物蛋白质。

女性产后护理是很重要的步骤，在各项护理中饮食是最为关键的，那么女士产后饮食禁忌都有哪些呢？专家给大家提出八种注意事项： 1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后

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