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6种食物摆脱产后抑郁症

虽然升级为妈妈刚开始都带给人喜悦，但是产后抑郁症依然时有发生，而且产后抑郁症极其可能造成严重后果，所以，知悉为什么会产后抑郁症，并针对性的诊治产后抑郁，对生下宝宝的女性心里纾解极重要，因此大家

孕妇抑郁症食疗10002 阅读

大s怀抱女儿长裙美腿秀身材，产后瘦身离不开2诀窍！

最近，网络上爆出了一张大S怀抱女儿的展示美体的照片，一时间被网友疯传，纷纷赞叹大S产后保养有佳，身材不走形，对此小编也是绝对的认可，很多女性朋友在怀孕之后，难免出现肥胖症状，也想急着恢复身材，产后瘦身的要

产后瘦身大s女儿10014 阅读

剖腹产后月经不规律有哪些情况

剖腹产后月经不规律可能是身体虚弱、压力过大、激素水平紊乱等因素有关系，一般情况下月经周期为25天到35天，如果出现异常问题，可以到正规医院做相关的复查。1、身体虚弱：剖腹产对于女性身体创伤相对比较大，有可能

剖腹产月经紊乱症状表现10074 阅读

流产后月经不规律原因都有哪些？

时代在前进，社会在开放，流产率也在升高，无论是客观还是主观因素造成的，流产后月经不规律的情况都在增多，但是大多数人却不知道，流产后月经不规律都有哪些原因，不知道应该如何避免，我们就为大家详细解释一下，让大家

流产月经紊乱病因10042 阅读

坐月子手麻的预防措施

颈部捏颈仰头运动：右手掌捏住后颈部，用力仰头，然后放松手掌，头颈亦恢复中立位，再用力捏，仰头反复20次，左手掌亦同。原理：放松局部肌肉，改善血液循环，牵拉颈椎后关节囊，移开骨刺与神经的位置。头颈四个方向运动

坐月子产妇产后解决办法10043 阅读

产后营养餐的搭配

产后营养餐是非常重要的，因为产妇在这个期间比较要加强对营养的摄入，但是适当的营养就可以，所以不能吃太补的东西，有可能会导致营养过剩的问题，这样是不利于产妇的身体健康的，而且对婴儿也造成一定的影响，所以应当

产后产妇月子做法10034 阅读

产后抑郁症是怎么造成的？

心理疾病越来越得到现代人的重视，原因之一就是其后果十分严重，产后抑郁症也是这样一种疾病，孕妇都很容易出现，一旦患了产后抑郁症，如果没有处理得当，很容易造成很多惨剧，因此，孕妇的家人和爱人都要注意，

疾病孕婴健康10010 阅读

产后如何快速减肥

细心的人不难发现这样一个现象，那就是很多人在生完孩子之后，由于控制不住自己“爱吃”的嘴巴，从而造成自己在短时间内暴增了许多脂肪。但是严格来讲，产后的肥胖对于产妇的身心都是有着很大的伤害的，所以早日减肥是关

产后减肥注意事项10006 阅读

产后不适中医调理法

产后不适一般可以通过温水清洗、注意休息、做好保暖等方法调理。1、温水清洗：在产妇生产宝宝之后需要注意阴部的卫生和干燥，因为在刚刚生产之后，可能会有恶露排出体外，如果不注意局部的卫生，会导致炎症，通过温水清洗

产后中医调理法10300 阅读

产后几天下奶呢

产后几天下奶呢？很多初为人母的妈妈在生下宝宝之后，因为不知道产后几天下奶，或者奶水确实不充足的时候，就会非常的着急慌乱，害怕孩子饿了或者营养不良，尤其在刚刚生产之后就非常的超级催奶，其实这都是没必要担心的

下奶产后产妇母婴10137 阅读

产后高血压的原因

产后高血压是妊娠高血压的一种，因其产后发病，被称作产后高血压。原因一原发性高血压。部分病人由于本身有高血压易患因素存在，妊娠期激发引起妊高征，产后即成为原发性高血压。妊娠是促发因子。如生育期患过妊高征的妇女

产后高血压产妇10680 阅读

孕期小动作预防产后乳腺炎

不少新妈妈反映，哺乳期患上产后乳腺炎，乳房胀痛难忍，喂养孩子的时候，只要轻轻一碰立即痛得锥心刺骨，可是看着嗷嗷待哺的孩子，只好强忍下去。产后乳腺炎的治疗据马宏民主任介绍，产后乳腺炎可划分

孕期乳腺炎10156 阅读

剖腹产后伤口痒怎么处理

剖腹产后伤口痒可以在医生指导下使用有修复功效医药药物来做治疗，能起到缓解瘙痒效果。要做好局部伤口护理，还要定期到医院更换药物。在做剖腹产手术后，伤口出现瘙痒状况应该是伤口正在愈合，也不排除是炎症刺激原因引发

剖腹产剖腹产后伤口痒产妇10132 阅读

剖腹产后伤口疼怎么办

剖腹产后伤口疼需要做好伤口护理工作，要复查伤口，明确伤口恢复情况，可以在医生指导下更换药物，能起到消炎杀菌效果，也能促进伤口愈合。在剖腹产手术后伤口疼应该是生理性能引起，主要是伤口还没有完全恢复，采用转移注

剖腹产产后伤口疼产妇10191 阅读

产后气血不足的治疗方法

产后气血不足的治疗方法日常干预、饮食调理、药物治疗等，自身的恢复能够起到促进的作用。1、日常干预：产后气血不足会导致身体处在虚弱的状态，要适当的卧床休息，避免身体过度劳累，可以适当做做一些体育锻炼，加快身体

产后气血不足食疗10059 阅读

剖腹产后子宫快速恢复的办法

剖腹产后子宫快速恢复的办法是对腹部做按摩，母乳喂养根据个人身体恢复情况尽早下床活动，为了促进个人身体恢复，还要做好生活饮食调整。在做剖腹产手术时候会在腹部留下切口，手术完成后为了促进子宫收缩，可以选择母乳喂

剖腹产子宫快速恢复护理10231 阅读

健康坐月子的方法

健康坐月子的方法是做好个人保暖工作，还要在饮食上做调整，要根据个人身体恢复情况做适当运动，能促进肠胃蠕动，还能有利于子宫复旧。在生产时候不管是选择剖腹产还是选择顺产，对女性身体都会有一定伤害，短时间内不能恢

坐月子健康产后10018 阅读

产后脊椎疼是什么原因呢?

产后脊椎疼可能是因为过度劳累、着凉、脊椎炎症的原因，明确原因做治疗。1、过度劳累：产后过度劳累会导致脊椎部位有乳酸沉积，可能会伴有疼痛的症状，需要休息，症状会逐渐的改善。2、着凉：产后脊椎部位着凉会伴有血液

产后脊椎疼原因10522 阅读

范玮琪喜得双胞胎，妇女产后坐月子要如何调理？

1月15日，黑人陈建州和范玮琪的两个宝宝终于诞生，让粉丝们真的为他们真心高兴。生儿育女，不管是对男人还是对女人都是人生中非常重大的一件事情。特别是女人，如果生产之后调理不当就会留给身体烙下严重的病根，那么

产后坐月子调理范玮琪10139 阅读

产后哺乳期减肥方法有哪些

产后运动减肥方法一：腹式呼吸运动1、目的：收缩腹肌。时间：自产后第一天开始。方法：平躺，闭口，用鼻吸气使腹部凸起，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5—10次。产后运动减肥方法二：头颈部运动2、目的：收缩腹肌使

产后哺乳期减肥10012 阅读

孕产保健