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妈妈们经过十月怀胎的艰辛和不易，母体孕育出了新的生命。妈妈们无疑是伟大的，从怀孕到生产，每一个过程都很辛苦。生产完之后，妈妈们的身体都非常虚弱，因此，产后的保养非常重要。有关临床统计，产后3个月内发生精神

产后抑郁一般指产后抑郁症，通常可根据病情采取心理治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行处理。1、心理治疗：在专业心理医生的指导下采取行为疗法、催眠疗法等心理治疗，改善不良认知，减少焦虑情绪，有助于病情恢复。2、

产后抑郁症主要和生理因素、精神因素、社会心理因素等有关。建议对因治疗。1、生理因素：女性产后由于体内的雌激素、孕激素水平发生急剧变化，影响脑神经系统进而引起情绪的改变造成产后抑郁。2、精神因素：生完孩子后由

一大部分新妈在生完宝宝一周内会没理由的悲伤和焦虑甚至哭泣，新妈产后情绪变化很大，很容易发生产后抑郁。为了防止产后抑郁症的发生，新妈要学会情绪自测。新妈妈产后情绪自测产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的

新妈10044 阅读

当怀孕的新鲜感随着身体负担的加重日益减少，情绪也变得低落不稳定，孕期女性非常容易变得敏感，心理问题成为了不可忽视的情绪问题。下面就根据不同情景分析问题，教你如何处理这些问题。情景一：看到马路上有一

情绪10034 阅读

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