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孕产保健

苦瓜
坐月子可以吃苦瓜吗
坐月子可以吃苦瓜吗
坐月子是指产褥期，产褥期通常可以吃苦瓜，适当吃对身体有好处。苦瓜属于蔬菜当中一种，含有丰富维生素和膳食纤维，同时也含有微量元素和矿物质等营养成分。产褥期身体虚弱，通过维生素补充，有助于自身免疫能力提升，可以
​坐月子苦瓜​坐月子可以吃苦瓜吗10670 阅读

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