【食欲】标签-大众养生网

怀孕初期胃口不好应该一般需要调整饮食、运动、药物等方法来改善。1、调整饮食：在怀孕初期胃口不好，一般可以调整一些比较清淡、消化的食物，比如小米粥或者是软面条。2、运动：在怀孕初期吃饭以后可以适当的散步，能

产后24小时要注意卧床休息、观察伤口、补充营养等。1、卧床休息：在产后可能身体比较虚弱，在短时间内要注意卧床休息为主，可以减少身体疲劳的状态。2、观察伤口：不管是顺产或是剖宫产，可能都会有伤口，容易导致阴道

孕期妈妈的体重经常会增加很多，产后妈妈的最大心愿应该是希望能恢复到之前的身材，而在孕期已经养成了吃东西无所顾忌的习惯，要减肥，如何控制食欲就是首先要克服的困难。方法一、克制欲念是的，你确实特别想吃

产后10141 阅读

孕产保健