外阴瘙痒是我们生活中发病率极高的一种疾病，尤其是在生活中稍有不注意出现这样的疾病会给我们带来一定的痛苦，而且身体出现问题也会严重的影响到我们的生活质量，患有这样的疾病我们一定要调整好，下面一起了解一下外阴瘙痒吃什么比较好。
1.海带
吃海带的好处
海带有清热解毒，利水泄热的作用。能够起到止痒作用。
海带怎么吃
先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥。将熟时加入白糖调味即成。
2.酸奶
吃酸奶的好处
酸奶能够促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
酸奶怎么吃
每天100-200毫升，饭后饮用。
通过对外阴瘙痒吃什么比较好的介绍，这样患有外阴瘙痒的人就能更好的调整身体情况了，另外平时在生活中患有疾病也要注意调整心情，同时要做好复查。
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