日常生活当中有很多人身体一旦出现疾病，饮食就会变得非常的清淡，身体出现不同的疾病饮食也需要做好调整，这样对疾病的恢复才能起到一定的帮助，下面一起了解一下粉刺吃什么比较好。
1.核桃
吃核桃的好处
核桃含有丰富的锌，对痤疮恢复有好处。
核桃怎么吃
每天30-50克，煮粥食用。
2.胡萝卜 泥
吃胡萝卜 泥的好处
胡萝卜含有丰富的维生素A，能够抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角化，对皮肤有好处。
胡萝卜 泥怎么吃
可以榨汁食用。
3.兔肉
吃兔肉的好处
兔肉寒凉，祛热，生津，润泽，促进痤疮痊愈。
兔肉怎么吃
每天30-50克。
粉刺虽然是一种常见的疾病，但是身体恢复起来也是要特别注意的，上面就是对粉刺吃什么比较好的介绍，这样大家调整好饮食身体就能恢复的更快了。
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