日常生活中饮食不当对身体会造成很大的伤害，那么在身体出现疾病的时候一定要特别的注意饮食才行，尤其是像干眼症这样常见的疾病，我们一定要调整好生活习惯，下面一起了解一下干眼症吃什么比较好呢！
1.菊花
吃菊花的好处
菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。
菊花怎么吃
菊花中加入枸杞浸泡饮用。
2.核桃仁
吃核桃仁的好处
核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目的功效。
核桃仁怎么吃
每晚嚼食两个，可缓解症状。
3.枸杞子
吃枸杞子的好处
枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力
枸杞子怎么吃
每日15克，洗净后嚼服或煮水服。
很多人在身体出现疾病之后就会变得非常虚弱，很多人会盲目的滋补，往往起到相反的作用，上面就是对干眼症吃什么比较好的介绍，这样患有干眼症的人就能更好的恢复身体健康了。
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