枕大神经痛吃什么好?枕大神经痛饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:01:25  来源: 大众养生网

我们都知道日常饮食与我们身体健康有直接的关系,尤其是在身体出现一些疾病的时候,一定要调整好饮食才能让身体恢复的更好,否则会导致病情变得更加严重,下面一起了解一下枕大神经痛吃什么比较好。

1.腰果

吃腰果的好处

腰果含有大量的维生素B1,维生素B1具有营养神经的作用,可以起到缓解疼痛的作用,有利于患者的恢复。

腰果怎么吃

每天100-200克为宜。

2.柠檬

吃柠檬的好处

柠檬富含有维生素C,可以起到清热解毒,增强抗病能力,对患者身体的恢复是有帮助的。

柠檬怎么吃

每天泡水喝300-500毫升为宜。

3.鸡 腿 菇

吃鸡 腿 菇的好处

猪肝富含有大量的维生素B12,维生素B12具有营养神经的作用,利于患者身体的恢复。

鸡 腿 菇怎么吃

每天100-200克为宜。

枕大神经痛虽然是一种常见的疾病,但是身体恢复起来也是要特别注意的,上面就是对枕大神经痛吃什么比较好的介绍,这样大家调整好饮食身体就能恢复的更快了。

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