心源性哮喘吃什么好?心源性哮喘饮食

作者:养生小编  时间:2016-12-29 14:02:13  来源: 大众养生网

我们都知道日常饮食与我们身体健康有直接的关系,尤其是在身体出现一些疾病的时候,一定要调整好饮食才能让身体恢复的更好,否则会导致病情变得更加严重,下面一起了解一下心源性哮喘吃什么比较好。

1.鲤鱼

吃鲤鱼的好处

鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,适合患有心血管疾病的患者食用

鲤鱼怎么吃

每周1-3次,熬汤可将山楂与鲤鱼一起烹饪,对心血管疾病更有辅助的保健作用

2.豆芽

吃豆芽的好处

豆芽富含维生素E,可以保护毛细血管,防止动脉硬化。另外,豆芽还具有降低胆固醇的功效,降低血液粘滞性,达到减轻心脏的负荷的保健作用

豆芽怎么吃

每周2-5次,炒熟后即可食用

3.南瓜

吃南瓜的好处

南瓜性温味甘,具有补中益气、消炎止痛等功能,可用于支气管哮喘、咳嗽喘息病症

南瓜怎么吃

每周2-3次,可熬粥食用,易于消化

食物虽然能对身体有很好的改善作用,但是也要根绝身体的情况去选择,上面就是对心源性哮喘吃什么比较好的介绍,希望在疾病治疗的同时我们都能注意细节的调整。

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