出现情感焦虑症一般可以通过心理疗法、运动疗法、药物疗法等改善。
1、心理疗法：一般可以通过心理咨询方法来进行改善，医生会给予心理上面的开导，这样对于出现的情感焦虑症的恢复，也能够起到帮助作用。
2、运动疗法：一般可以通过做有氧运动方法来进行改善，比如可以选择做快走或者是慢跑，能够达到发泄作用，可以明显的缓解内心的焦虑。
3、药物疗法：症状比较严重的情况下，需要通过使用抗焦虑的药物来进行治疗，比如可以选择使用丁螺环酮、坦度螺酮、劳拉西泮等，来达到治疗的效果。
出现情感焦虑症怎么办
作者：kunkun 时间：2018-04-26 11:54:23 来源：
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