住地下室住出了一身病

作者:zhang5  时间:2018-06-16 16:20:11  来源: 大众养生网

现在房价越来越高,尤其是大城市的房价更是高的惊人,能买的起房子的年轻人不多,很多年轻人心高气盛,独自一个人去大城市闯荡,工资本来就不多,别说买房了,租个好一点的房子都租不起,很多在外地打工的人都住在地下室,但是,在地下室住的时间久了,人就会生病,这是怎么回事呢?

住地下室住出了一身病

为了保障长期在地下室居住、生活和工作的人员身体健康,须提醒注意以下几个方面:

第一,地下室的湿度相对偏高。湿度为空气中含水分的程度,正常的湿度以50~70%为宜。当湿度偏高时,可抑制人体出汗,特别是在夏季,给人的感觉非常不舒适,人们会感到潮湿、气闷、尿液排出量增加,加重肾脏的负担。长期居住在这样的环境里,可引起呼吸道、风湿及周围神经的疾病,也给霉菌的繁殖创造了有利的条件。因此地下室应用排风扇,协助室内的空气流动,从而降低室内的湿度。

第二,保持室内的空气新鲜。一个成年人每天需要呼吸10-12立方米的空气,空气若受到了污染,可使人的正常生理及心理状况受到干扰,常产生烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等。因此,通风是降低室内空气污染的有效措施。它能在短时间内置换室内空气,降低空气中微生物的密度,从而减少呼吸道疾病的传播。

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第三,增加空气中的负离子。由于长期居住和生活在地下室,通风欠佳,室内的负离子浓度下降,使人易出现头痛、头晕、烦闷、乏力等也易患感冒。因此,可以利用负离子发生器经常予以补充空气中的负离子,从而有效地保障人们的正常居住、生活和工作。

住地下室住出了一身病

第四,音乐声响勿大。在地下室播放音响强烈的舞曲,由于室内回旋着较强音响的声压和次声,不仅能对人们的听力有损害,还会影响植物神经和内分泌系统,引起头痛、头晕、耳鸣等多种不适,甚至导致恶心、呕吐、心跳、气短。第五,禁止吸烟。吸烟可使室内空气中氧气不足,一氧化碳的浓度剧增,长期生活在这种环境中,可使人出现头晕、面色潮红、乏力、厌食、体力下降等症状,因此,不要吸烟,以降低空气污染。

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