胸椎轻度侧弯

作者:guoxu  时间:2018-08-05 11:32:42  来源: 大众养生网

胸椎侧弯是指脊柱中一个或者多个脊椎节出现弯曲的情况,如果患者出现胸椎弯曲,就会伴随脊柱畸形。在当代社会中,很多人都有胸椎侧弯的情况,而且患者年龄都很小。有胸椎轻度侧弯的患者常常会出现无力、疲乏、肩背酸痛和注意力不集中等症状。下面介绍下胸椎侧弯的病因、鉴别诊断、治疗原则及预防方法。

一、病因

引起胸椎侧弯的原因很多,最常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正、单侧运动造成两侧胸椎肌肉松紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯;其他如外力重击、车祸、碰撞等,亦会引起胸椎神经压迫,造成胸腔器官的疾病。

二、鉴别诊断

1、胸椎畸形

由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,胸椎的前凸可逐渐消失,甚至可变直或呈反张弯曲,即向后凸,造成胸椎后凸畸形。

2、胸椎腰化

指第12胸椎失去肋骨而形成腰椎样形态,如第5腰椎不伴有骶椎化时,则仍呈现腰椎形态,并具有腰椎的功能。

3、胸椎侧弯

为胸椎一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。

三、治疗原则

脊柱的四个生理曲度,决定着人的姿势,曲度的变化会累及身体的健康。因为侧弯的脊柱段在胸椎,如果继续发展可影响呼吸功能。如产生明显的神经受压症状或局部疼痛,首先给予保守治疗,采用理疗、牵引、打封闭等疗法。有功能障碍时可采用手术矫正治疗。

四、预防

1、保持正确的工作姿势

以坐位工作为主者,应注意保持胸椎经常处于自然的生理性背弓的正直位,尽可能避免一侧肩高而另一侧肩低的姿势,或者侧弯和扭转的姿势。

2、保持良好的睡眠姿势

睡眠姿势对胸椎保健十分重要。双肩、双髋是人体横径最大的部位,仰卧位时胸椎处正直位,侧卧位时胸椎即发生侧屈,因此卧姿以仰卧及左右侧卧轮换为宜,若长期偏于一侧卧位,因胸椎某几节劳损而发生侧弯侧摆式错位,如长期取半仰卧或半俯卧,则易发生胸椎左右旋转式错位。

3、体育运动注意事项

骑车要避免骑人高车矮的车,因可使上体前倾双肩高耸,再加行车时的颠簸,久之易损伤上段胸椎而发生前后滑脱式错位。

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