柠檬止咳化痰制作方法

作者:zhangqing  时间:2018-12-12 11:36:03  来源: 大众养生网

对于柠檬对人体所起到的作用,就算不用多说,大家也应该会清楚的知道。为在柠檬中富含丰富的维生素c,所以柠檬的口感是比较酸涩的,但是它对人体的美白作用又非常显著。并且柠檬不仅可以对女性起着美容养颜的作用,在夏季饮用柠檬水还可以达到清热解毒的效果,而如果想要止咳去痰的话,使用柠檬的方法又是怎样的呢?

柠檬止咳化痰制作方法

1 冰糖柠檬膏

1、食材: 柠檬、冰糖。

2、做法: (1)柠檬和冰糖1:2的比例,有老冰糖更好,没有冰糖也是可以的。用盐搓洗去掉蜡再浸泡盐水20分钟。 (2)擦干后切片,一层柠檬片一层冰糖这样隔着放入炖盅。 (3)盖好盖,怕水蒸气进入又裹了一层锡纸。 (4)隔水炖10小时,然后柠檬膏就做好了。 (5)晾干后装入瓶放冰箱可以保存一年。

2 蜂蜜柠檬汁 1、食材: 柠檬半个、水、蜂蜜。

2、做法: (1)把半个柠檬切片后放在500毫升水中。 (2)煮20分钟后晾凉。 (3)再加入蜂蜜饮用。

3 生姜柠檬

1、食材: 生姜、柠檬、大蒜、蜂蜜、水。

2、做法: (1)用一茶匙碾碎的生姜,一片柠檬,一瓣剁碎的大蒜和两杯水煮开制茶。 (2)慢慢炖20分钟后继续浸泡。 (3)添加蜂蜜然后用其止咳即可。

4 蜜汁柠檬

1、食材: 温水、蜂蜜、柠檬。

2、做法: (1)在一杯温蜂蜜中添加三茶匙柠檬汁。 (2)混合后后加入四分之一杯温水继续搅拌直到变得均匀。 (3)最后置于冰箱保存。每天上床睡觉前喝上1-2茶匙这种混合液能舒缓喉咙刺激并抑制咳嗽。

柠檬止咳化痰制作方法

5 止咳枇杷膏柠檬汁

1、食材: 柠檬一颗、枇杷膏2小包。

2、做法: (1)用盐巴搓洗柠檬。 (2)滚水煮柠檬,盖锅盖会比较快变软。 (3)10-15分钟后,等煮到表皮变软快喷汁时就好。 (4)将柠檬对切,要小心喔,此时的柠檬很烫,对切开时汁会喷出来。 (5)再用大汤匙把里面的汁压出来,连皮一起倒入半杯的温开水与枇杷膏2小包,充分混合即可。

6 柠檬膏

1、食材: 柠檬350克、冰糖1000克、盐适量。

柠檬止咳化痰制作方法

2、做法: (1)用盐搓洗柠檬表皮,然后盐水浸泡半小时。 (2)柠檬切成薄片,去籽。 (3)柠檬装锅。 (4)可以一层冰糖一层柠檬摆放。 (5)可以隔水炖,我是拿电磁锅炖煮,慢炖。 (6)慢慢锅里满满味道会出来,颜色慢慢变深,这时候炖了5个小时。 (7)从开始炖到炖好一共八个小时,待凉装瓶。

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