膝关节软骨磨损一般需要注意休息、合理膳食、药物等方式进行改善，应该针对性的治疗。
1、注意休息：膝关节软骨磨损之后，一定要注意多休息，不可以过度做运动锻炼，否则会影响到正常的恢复。
2、合理膳食：膝关节软骨磨损之后，需要多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够促进骨骼的发育，有利于疾病恢复。
3、药物：如果已经伴随着疼痛感，可以在医生指导下合理使用消炎止痛药物做改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等。
除了以上比较常见的原因以外，也可以通过营养软骨药物进行治疗，但应遵医嘱用药。
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