养肾指护可以通过饮食控制、避免过多房事、戒烟戒酒等方法。
1、饮食控制：养肾指护的方法也可以通过在饮食上进行调理，比如多吃一些狗肾、生蚝、扇贝等食物的方法进行调理能够帮助缓解。
2、避免过度房事：养肾指护方法或者可以通过在平时避免过多房事的方法，也可以起到帮助作用。
3、戒烟戒酒：养肾指护方法也可以通过在平时避免吸烟喝酒，以免酒精和尼古丁对身体产生刺激，也可以起到帮助作用。
除以上办法以外还可以通过选择药物调理，如果效果不明显需要及时医治以免耽误病情。
养肾指护怎么做
作者：xiaobao37 时间：2015-12-29 23:23:21 来源：
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