能够补肾生精的食物有哪些

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！补肾的食物可以吃些山药、枸杞、韭菜子、黑豆、黑芝麻等，都具有补肾的作用，喝什么一起泡茶都可以。建议每天泡脚、增强运动，提高免疫力和身体素质，也具有补肾的作用。