长期睡眠不好是病吗
“我是一个女性，最近两个月的时间我睡眠治疗变得非常的差，总是会失眠，并且有的时候还经常做梦，我特别担心影响身体的健康，我想了解下长期睡眠不好是病吗？
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
是的没事神经衰弱现象，最好是去三甲医院检查一治疗，给您一个食疗方：糯米50克，小麦米50克，共煮粥，加适量红糖或白糖调味吃。糯米益气，小麦米滋阴安神。然后少吃辛辣食物。
2016-11-15