一般情况下易过敏的人群、尿酸高的人群、肠胃不适的人群不宜吃虾青素，需要适当的调整饮食，合理的服用。
1、易过敏的人群：虾青素属于一种抗氧化剂，而且材料是大量的虾制成，对海鲜过敏的人通常不宜吃虾青素，否则会增加机体的过敏反应，容易引起皮肤病变和呼吸病变。
2、尿酸高的人群：虾属于高嘌呤的食物，尿酸高的人群不能吃嘌呤含量比较高的食物，尽量不要吃虾青素，否则会加重痛风性关节炎的症状。
3、肠胃不适的人群：虾青素生性偏凉肠胃不适的人群，吃太多虾青素，容易增加肠胃的负担，引起腹胀。
正常情况下也要适量的吃虾青素，同时也要增加其他营养食物的摄入。
虾青素是蟹，虾等海产品的提取物质，由于其具有抗氧化的特点，所以在被往往用于抗衰老、防止胶原蛋白流失、避免黑色素皮肤堆积。虽然虾青素的好处很多，但是虾青素的副作用
背對背擁抱问#我知道虾青素是一种很好的物质，然后想要吃一些含有丰富的虾青素，那么含有虾青素的食物都是有哪一些的啊？大众养生网小编解答：虾青素是一种天然色素，能有
虾青素是一种药物，是比较常见的，虾青素是一种抗氧化剂，抗氧化的作用是特别的强，对于身体起是有很多的好处，虾青素是可以延缓衰老的，还可以增强身体的抵抗力，虾青素还
虾青素的功效包括1，抵抗紫外线辐射，因为紫外线辐射乃是皮肤老化以及患上皮肤癌的重要原因，因此口服一些虾青素要比口服维生素抵抗紫外线的功能更强大。2，服用虾青素可
隐身算个鸟问#我叔叔就是身体不太好的，然后我听说吃一些虾青素有助于增强体质，对于补身体很好的，请问在什么食物含虾青素比较丰富？大众养生网小编解答：虾青素是一种抗
尽管虾青素对人体健康是有一定的好处的，但是有些人群也不适合吃。首先，如果平时吃海鲜都过敏的人，那么就不能吃虾青素。因为虾青素都是从海产品当中提取粗来的，因此可以
