黑豆豆腐花的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:23:25  来源: 大众养生网

让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的黑豆豆腐花做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

黑豆豆腐花的做法

1.干黑豆泡发(我是提前一晚泡的)。

2.1将豆浆倒入锅中煮沸。

3.2泡好的黑豆倒进搅拌机(豆浆机),加入水,搅拌成豆浆,过滤豆渣。

4.内脂用少许凉水融化,豆浆放凉至80-90度,加入豆浆中,画圈搅匀。

5.盖上盖静置二十分钟。

6.加香油,生抽,芝麻酱,韭菜花酱即可。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的黑豆豆腐花您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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