3、食疗方二【栀子窝头】
1)配方食材:细玉米面500克、黄豆粉150克、白糖200克、桂花酱5克、栀子粉25克。
2)制作方法:将以上五物倒在一起拌匀,加温水适量和成面团,揉匀后,搓成圆条,再揪成50克1个的小面团,制成小窝头,上屉用旺火蒸熟。
3)主要功效:清心泻肝,解毒。
4)具体用法:早晚作主食。
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