【只吃菜】_不吃饭只吃菜能减肥吗_只吃蔬菜能减肥吗_只吃菜不吃饭会胖吗_只吃菜不吃饭能减肥吗_小编解答

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不吃饭只吃菜能达到减肥效果吗？

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我想和你说的是，虽然不吃饭，只吃菜可以减肥，但这对人体是非常不好的，因为你不吃饭，身体就不能补充身体里的能量，这样，你的身体机能就会......[查看详情]

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蔬菜含有丰富的纤维素和矿物质等，每天只吃蔬菜可以快速达到减肥的目的，但是对身体健康有非常大的损害，可能会因为营养失衡而出现贫血和营养不......[查看详情]

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只吃菜不吃也会发胖，很多人发胖都是因为不运动造成的。依我看，不管你吃了菜还是吃了饭，吃完后不要马上坐下，不要躺下，而是站起来多走动走......[查看详情]

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减肥并不是吃菜与吃饭上面来负荷的。当然，不吃主食对抑制肥胖也是起一定的作用，但是，也不能长期这样，长期这样对自己的胃也是有一定的影响......[查看详情]

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身体胖与瘦是受到多种因素影响的，导致发胖的原因是吃了含淀粉，脂肪等的食物，而蔬菜当中则不会有这些引发肥胖的物质，多吃自然就不会变胖。......[查看详情]

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现在有很多女生不吃晚饭来减肥，这样是不对的。人类健康饮食一日三餐，一餐不能少，这样才能帮助我们补充能量。虽然有些人因为不吃晚饭而变瘦，......[查看详情]