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中药知识

  • 桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。因桑树特殊的生长环境,使桑葚具有天然生长、无任何污染的特点。适当食用桑葚能起到乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳、缓解便秘的作用。功效作用桑葚具有乌发、缓解口渴、缓解视力疲劳、缓解便秘的作用。乌发:桑葚含有乌发素,具有一定的乌发作用。缓解口渴:桑葚酸甜可口,水分含量也比

  • 蔓越莓干是蔓越莓的果干,富含花青素、维生素C、黄酮类、单宁酸等成分。蔓越莓干具有预防便秘、增强体质的作用。功效作用蔓越莓干具有预防便秘、增强体质的作用。预防便秘:蔓越莓干含有膳食纤维,能促进肠道运动,从而起到促进排便的作用。增强体质:定期食用适量的蔓越莓干可以使身体相对稳定的摄入营养物质,对人体保

  • 椰子肉是椰子的果肉,也叫椰肉,砸开椰子内果皮就能得到。椰肉主要含有碳水化合物、铁、磷、钙、钾、镁、钠、脂肪、蛋白质,以及维生素C、维生素B等成分,具有补充营养、缓解便秘的作用。功效作用椰肉具有补充营养、缓解便秘的作用。补充营养:椰肉含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等成分,可供人体补充所需营养。缓解便秘

  • 红枣一般指大枣。大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,具有补中益气、养血安神的功效。枸杞,又称枸杞子、红耳坠,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枣和枸杞一起泡水喝具有补气养血、养肝明目的功效。功效作用枸杞红枣泡水喝具有补气养血、养肝明目的作用。补气养血:红枣和枸杞都具有

  • 五指毛桃根为桑科植物粗叶榕的根。分布于我国华南、华中、西南等地区。传统医学认为,五指毛桃根药性甘、平,归脾、肺经,具有益气健脾、祛痰止咳、舒筋活络的功效,用于治疗病后体弱、自汗、慢性支气管炎、脾虚浮肿、风湿性关节炎、带下、产后无乳。功效作用五指毛桃根具有益气健脾、祛痰止咳、舒筋活络的作用。益气健脾

  • 竹荪是鬼笔科竹荪属真菌,又名竹笙、竹参,常见并可供食用的有4种:长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,适量食用竹荪可以起到补充营养、降低胆固醇的作用。功效作用竹荪具有补充营养、降低胆固醇的作用。补充营养:竹荪含有丰富的蛋白质、多糖

  • 石斑鱼是石斑鱼亚科鱼类的总称,隶属于硬骨鱼纲,石斑鱼具有富含营养、肉质鲜美、低脂肪、高蛋白等特点,其价格昂贵,具有很高的经济价值,是我国沿海地区重要的养殖鱼类之一,并其在中国和东南亚国家得到了广泛养殖。石斑鱼富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,具有补充营养、美容养颜的作用。功效作用石斑鱼具

  • 山姜头一般指山姜,山姜为姜科植物山姜的根茎。分布于我国华南、华东、华中、西南以及台湾等地区。传统医学认为,山姜药性辛、温,归肺、胃经,具有温中行气、祛风止痛的功效,用于治疗脘腹冷痛、泄泻、食滞腹胀、风湿痹痛、四肢麻木、跌打瘀滞、月经不调。功效作用山姜具有温中行气、祛风止痛的作用。温中行气:山姜具有

  • 糯米粉又称江米粉、酒米粉,是用糯米加工而成的粉状制品。糯米粉具有补充营养、增强体质的功效。功效作用糯米粉具有补充营养、增强体质的功效。补充营养:糯米粉含有蛋白质、糖类、脂肪,以及多种人体必需的矿物质和维生素,可有效补充人体的养分。增强体质:每日食用适量糯米粉可以使身体相对稳定的摄入营养物质,可以保

  • 锅底灰一般指百草霜,百草霜为柴草经燃烧后附于锅底或烟囱的烟灰。全年可采集。传统医学认为,百草霜药性辛、温,归肝、肺、胃经,具有消肿敛疮、止血、止泻的功效,用于治疗咽喉肿痛、口舌生疮、咯血、吐血、便血、外伤出血、食积泻痢。功效作用百草霜具有消肿敛疮、止血、止泻的作用。消肿敛疮、止血:百草霜具有消肿敛

  • 玛卡粉是以玛咖为原料,经切片、干燥、粉碎、灭菌等步骤制成。玛卡粉具有补肾固精、助眠、调节内分泌等功效。功效作用玛卡粉具有补肾固精、助眠、调节内分泌等功效。补肾固精:玛卡粉中富含营养物质,包括蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质,以及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺,对男性保健有一定的作用。助眠:玛卡粉

  • 馒头古称“曼头”,是用面粉发酵蒸制而成的一种食品,其形圆而突起。馒头具有充饥饱腹、补充营养的作用。功效作用馒头具有充饥饱腹、补充营养的作用。充饥饱腹:馒头是一种面食,可以作为主食食用,可充饥饱腹,缓解饥饿。补充营养:馒头含有多种蛋白质、维生素,以及微量元素,可供人体补充营养。营养价值馒头含有蛋白质

  • 洋参一般指西洋参,西洋参为五加科人参属植物西洋参的干燥根。主产于美国、加拿大,我国也有栽培。传统医学认为,西洋参药性甘、微苦、凉,归心、肺、肾经,具有补气养阴、清热生津的功效,用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干。功效作用西洋参具有补气养阴、清热生津的作用。补气养阴:西洋参甘微

  • 灯笼草为茄科植物毛酸浆的带萼果实或全草。传统医学认为,灯笼草药性酸、平,归肺经,具有清热解毒、利尿止血的作用,用于治疗咽喉肿痛、腮腺炎、泌尿道炎症、天泡疮、小便不利、尿血等。功效作用灯笼草具有清热解毒、利尿止血的作用。清热解毒:灯笼草药性酸、平,归肺经,具有清热解毒的作用,可用于治疗咽喉肿痛、腮腺

  • 广金钱草为豆科植物广金钱草的干燥地上部分。主产于广西、广东、福建、湖南。传统医学认为,广金钱草药性甘、淡、凉,归肝、肾、膀胱经,具有利湿退黄、利尿通淋的作用,用于治疗黄疸尿赤、热淋、石淋、小便涩痛、水肿尿少。功效作用广金钱草具有利湿退黄、利尿通淋的作用。利湿退黄:广金钱草性凉,归肝、肾、膀胱经,能

  • 铁树花一般指苏铁花,苏铁花为苏铁科植物苏铁的花(大孢子叶)。分布于福建、台湾、广东。传统医学认为,苏铁花药性甘、平,归肝、肾、肺经,具有理气祛湿、活血止血、益肾固精的功效,用于治疗胃痛、慢性肝炎、风湿疼痛、跌打损伤、咳血、吐血、痛经、遗精、带下。功效作用苏铁花具有理气祛湿、活血止血、益肾固精的作用

  • 麸炒山药是山药的炮制品,是将生山药片放入锅中,加入适量麦麸,炒至发黄而成的。山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。主产于河南、山西、河北、陕西。传统医学认为,山药药性甘、平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,麸炒后能增强益气健脾补肾的作用,功效以补脾健胃、益肾固精为主,可用于治疗脾

  • 远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根。主产于我国的山西、陕西、河北、河南。传统医学认为,远志药性苦、辛、温,归心、肾、肺经,具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的作用,用于治疗心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛。功效作用远志具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的

  • 耙耙柑即春见,是柑橘的一个品种,因其果面光滑、较易剥皮,且果肉多汁、酸甜可口,受到消费者的喜爱。耙耙柑原产于日本静岗县果树试验场,现在中国江西、福建、四川、重庆、湖南、浙江等地均有引种栽培。耙耙柑中含有维生素C、柠檬酸等营养成分,具有美容养颜、润肠通便、生津止渴的功效。功效作用耙耙柑具有美容养颜、

  • 杏鲍菇是一种品质优良的大型肉质伞菌,因其具有杏仁的香味、口感肥厚如鲍鱼而得名。杏鲍菇的营养价值较高,其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素及多种矿物质,具有增进食欲、促进消化、补充营养的功效。功效作用杏鲍菇具有增进食欲、促进消化、补充营养的功效。增进食欲:杏鲍菇味道鲜美,口感脆嫩似鲍鱼,且具独有特殊的

  • 大豆别名黄豆,古称菽,是中国重要的粮食作物之一,已有数千年的栽培历史。大豆富含蛋白质、氨基酸、矿物质,常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油,具有补充营养、润肠通便的作用。功效作用大豆具有补充营养、润肠通便的作用。补充营养:大豆中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等成分,食用大豆能够使人体营养成

  • 玉米胚芽粉即玉米胚芽粕,又称玉米脐子粕,是以玉米胚芽为原料,经压榨或浸提取油后的副产品。玉米胚芽粉含丰富的粗蛋白及粗纤维,具有补充营养、改善便秘的作用。功效作用玉米胚芽粉具有补充营养、改善便秘的作用。补充营养:玉米胚芽粉中富含粗蛋白、氨基酸等多种营养物质,适量食用可供人体补充所需营养。改善便秘:玉

  • 高粱是我国传统的五谷之一,子粒呈椭圆形、倒卵形或圆形,大小不一,高粱面即是用高粱磨成的面粉。高粱面中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维,具有促进消化、补充营养的作用。功效作用高粱面具有促进消化、补充营养的作用。促进消化:高粱面中含有丰富的膳食纤维和营养物质,能促进肠道运动,修复受损的胃

  • 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的作用。红枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实,具有补中益气、养血安神的功效。生姜红枣水具有驱寒暖身、改善痛经、补气补血等功效。功效作用生姜红枣水具有驱寒暖身、改善痛经、补气补血的作用。驱寒暖身:生姜辛温,具有温中散寒的功效;红枣甘温

  • 红糖鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生食品,不仅营养丰富,味道也不错,食用后可以补充能量,加快血液循环,有助于改善气色。红糖鸡蛋具有补充能量、御寒保暖、增强体质的作用。功效作用红糖鸡蛋具有补充能量、御寒保暖、增强体质的作用。补充能量、御寒保暖:红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率

  • 山楂和枸杞都是具有药食两用价值的产品,一起泡水喝也有不错的养生保健作用,具有滋阴、消食、明目的功效。功效作用山楂枸杞泡水具有滋阴、消食、明目的作用。滋阴、消食、明目:山楂具有开胃消食、促消化的作用,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,两者一起泡水能够滋阴、消食、明目,是一款不错的养生茶类。营养价值山

  • 鱼头汤是选用鳙鱼或草鱼(大鱼)头熬制而成的一道汤品,具有暖胃健脾、补充营养的效果。功效作用鱼头汤具有暖胃健脾、补充营养的作用。暖胃健脾:鱼头中的营养物质在熬煮的过程中可充分熬出,味道鲜美,适量喝一些鱼头汤可起到暖胃健脾的效果。补充营养:鱼头汤在熬制过程中可充分熬出鱼头中的营养成分,更易被人体吸收,

  • 马肉为马科动物马的肉,是我国南方一些地区比较流行的肉食。马肉含有蛋白质和人体所必需的维生素、钙、磷、钾、钠等营养成分。马肉具有补充营养、增强体质的作用。功效作用马肉具有补充营养、增强体质的作用。补充营养:马肉中含有丰富的蛋白质、微量元素等成分,能为机体提供充足的养分,并能促进新陈代谢。增强体质:每

  • 红藤一般指大血藤,大血藤为木通科植物大血藤的干燥藤茎。主产于江西、湖北、江苏、湖南。传统医学认为,大血藤药性苦、平,归大肠、肝经,具有清热解毒、活血、祛风止痛的作用,用于治疗肠痈腹痛、热毒疮疡、经闭、痛经、跌扑肿痛、风湿痹痛。功效作用大血藤具有清热解毒、活血、祛风止痛的作用。清热解毒:大血藤性平偏

  • 赶黄草,又名水泽兰、水杨柳、扯根菜等,为虎耳草科扯根菜属植物扯根菜的地上部分。主产于我国四川、云贵一带。传统医学认为,赶黄草药性温、甘,具有清热解毒、活血散瘀、利水消肿、退黄、平肝的功效,用于治疗经闭、水肿、血崩、带下、跌打损伤。功效作用赶黄草具有清热解毒、活血散瘀、利水消肿、退黄、平肝的功效。清

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