壮骨增高

【生产企业】： 香港哈药国际集团有限公司

【产品规格】： 规格：120g

【配  料 表】： 壮骨增高的配料表可能包括以下成分，但请注意，这些成分的效果和安全性需要通过科学验证，并且每个人的体质和需求不同，因此在实际使用前应咨询专业医生或营养师： 1. 钙 2. 磷 3. 镁 4. 维生素D 5. 蛋白质 6. 锌 7. 铁 8. 碘 9. 硒 10. 维生素A 11. 维生素C 12. 维生素K 13. 维生素B群（B1, B2, B3, B6, B12等） 14. 氨基酸（如赖氨酸、色氨酸等） 15. 软骨素 16. 葡萄糖胺 17. 胶原蛋白 18. 植物雌激素（如大豆异黄酮） 19. 草本植物（如人参、黄芪等） 这些配料可能有助于骨骼健康和生长发育，但请记住，没有单一的食物或补充剂可以保证增高，身高的增长还受到遗传、营养、运动和整体健康状况的影响。

【食用方法】： 壮骨增高保健品的食用方法通常如下： 嚼服：多数壮骨增高保健品如钙铁锌硒、锌硒宝、学生超强钙、中老年高钙片、钙+锌等建议嚼服，每日一次、每次一片。 冲服：对于颗粒状的产品如龙牡壮骨颗粒，建议开水冲服，不同年龄段的用量不同，需要按照说明书上的推荐剂量服用。 注意剂量：服用时应严格遵守产品说明书上的推荐剂量，不同年龄段和不同产品可能有不同的剂量要求。 密封避光保存：为了保持产品质量，建议在开封后密封保存，并存放在避光的地方。 遵医嘱：在开始服用任何保健品之前，最好咨询医生或药师，确保产品适合您的体质和健康状况。 日常保健：除了服用保健品外，还应通过日常饮食和适量的运动来促进骨骼健康。 注意事项：某些产品可能含有特定的成分，如维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，需要按照推荐剂量服用，不可超量服用。 请务必遵循产品说明书上的指南，并在医生指导下使用保健品。

【适宜人群】： 壮骨增高保健品适合易疲劳者和中老年人使用，可以增加骨密度，抗疲劳。同时，对于生长发育迟缓的儿童和青少年，这类保健品也适宜，有助于补充生长所需的营养素。需要注意的是，少年儿童、孕产妇及月经过多者不适宜使用这类保健品。

【注意事项】： 在使用壮骨增高保健品时，以下是一些重要的注意事项： 适宜体质：壮骨增高保健品适用于脾肾阴虚、有对应症状的儿童。 忌口：在使用壮骨增高保健品期间，应避免辛辣、生冷、油腻食物。 晒太阳和饮食：服药期间应多晒太阳，多食含钙及易消化的食品。 婴儿使用：婴儿应在中医师指导下服用。 感冒发热病人：感冒发热病人不宜服用。 成分含量：壮骨增高保健品的成分包括维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙。请按推荐剂量服用，不可超量服用。 症状无缓解：服药4周症状无缓解，应去医院就诊。 遵医嘱：在使用壮骨增高保健品前，一定要咨询医生或药师的建议，了解自己的身体状况和用药需求。 准确剂量：根据医生的建议，准确计量每次用药的剂量，避免过量或不足。 按时服药：按照医生的要求，按时服药，保持药物的持续效果。 禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者应慎用或避免使用壮骨增高保健品。 不良反应：在用药过程中，如出现任何不适或不良反应，应立即停药并咨询医生。 药物相互作用：如正在使用其他药物，请告知医生或药师，以避免药物之间的相互作用。 日常保健：除了药物治疗外，还应通过日常保健措施增强骨骼健康，如多吃富含钙质的食物、适当运动和充足睡眠。 请务必在医生指导下使用壮骨增高保健品，并遵循正确的用药方法和注意事项。同时，通过日常保健措施，我们可以更好地维护骨骼健康。