羊肉
相克
羊肉+赤小豆：同食会引起中毒
羊肉+百合：腹泻
羊肉+奶酪：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
羊肉+鲳鱼：影响营养素的吸收
羊肉+梅干菜：一起吃回引起胸闷
羊肉+豆酱：二者功能相反，不宜一起吃
羊肉+茶：容易发生便秘
羊肉+海螺：腹泻
羊肉+半夏：一起吃影响营养成份的吸收
羊肉+南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。
羊肉+竹笋：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
羊肉+豌豆苗：易发生黄疸和脚气病
羊肉+西瓜：伤元气
羊肉+醋：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜
羊肉+何首乌：身体不适
羊肉+南瓜：两补同时，令人肠胃气壅
搭配
羊肉+刀豆：补肾壮阳
羊肉+海参：养血润燥
羊肉+香菜：去腥
羊肉+白萝卜：消积滞、化痰热
羊肉+豆腐：清热泻火、除烦、止渴
禁忌人群
感冒发烧以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食羊肉。
适宜人群
一般人群均可食用羊肉。
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