孕妇能吃猪皮吗

作者:小白  时间:2014-08-19 13:06:54  来源: 大众养生网

孕妇一般是能够吃猪皮,但是一定要控制好摄入量。

猪皮属于日常生活中比较常见的一种食物,其中里面所含有的营养物质相对来说是比较高的,含有多种矿物质也含有多种胶原蛋白,适当的吃一些能够补充身体所需要的能量,也可以促进胎儿的快速生长和发育。但是猪皮在吃的时候一定要控制好摄入的量,避免一次性吃得过多,以免导致肠胃负担加重。

怀孕期间饮食上一定要多样化,做到荤素搭配,避免长时间的挑食和偏食,定期到医院做腹部超声检查。

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