紫癜是很常见的微血管变态反应出血的疾病，这类的患者经常会因为轻微的磕碰，会导致皮肤的下层出现有发紫色的现象，这种紫色很难消退，需要经过很长的一段时间才能彻底恢复，紫癜的患者在平时要注意好饮食，清淡一些是最好的。
过敏性紫癜饮食要求有哪些
过敏性紫癜的饮食须知
(1)应多吃高C，C有减低毛细血管通透性和脆性作用，过敏性紫癜患者的饮食中多含这些有助于康复。富含C的有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
(2)多吃瓜果蔬菜对过敏性紫癜患者的治疗很有帮助。
(3)过敏性紫癜患者的饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主。
(4)气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。
(5)忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面(有防腐剂)。恢复期应逐渐试验性吃些肉、牛奶、鸡蛋。急性期过敏性紫癜患者的饮食中也应该忌食这些。
(6)忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃肠积热。
(7)对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等绝对禁忌。
温馨提醒
以上就是过敏性紫癜的饮食注意事项，除此之外，在生活上患者也要做一些护理，例如经常参加体育锻炼增强体质，预防感冒;积极清除感染灶防止上呼吸道感染等。希望过敏性紫癜患者做好相关的工作，身体早日恢复健康。
