一般情况下,粗盐热敷膝关节大概15分钟到20分钟,可以改善疼痛、酸胀的症状,如果热敷之后没有任何效果,建议在医生的指导下进行调理。
使用粗盐进行热敷,不仅可以吸热,而且还能够促进局部的血液循环,才能促进患者痉挛或紧张的肌肉放松,缓解患者膝关节处的不适。建议在使用粗盐热敷的时候,一定要控制温度,避免温度过高损害患者的膝关节部位,也可在医生的指导下,使用药物如双氯芬酸钠片和塞来昔布胶囊等药物进行治疗,建议患者在日常生活中要多注意保暖,避免膝关节处受凉引起不适,还要多吃一些营养价值高的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物。