脖子指颈部，颈部扭到筋跟落枕区别主要是症状不同，而且这两种治疗的方法也不同。
颈部扭到筋主要是由于在牵拉的过程中造成了肌肉拉伤，在拉伤之后很可能会形成炎症性水肿，并且还会刺激周围的神经，从而导致出现明显的疼痛感，而落枕主要是由于在夜间的时候睡觉姿势不当所引起的，也可能是由于长时间保持一个姿势所导致的，这样会导致肌肉处于过于疲劳的状态，并且还会影响到血液循环，也会出现炎性代谢产物堆积，从而引起明显疼痛的症状。
出现落枕一般可以通过适当活动颈椎来达到改善的效果，也可以通过热敷的方法调整，适当热敷，能够达到促进局部血液循环的作用，并且能够促进炎性代谢物尽快的吸收，在热敷的时候一定要注意好水温，不能够水温过烫，否则会导致局部的皮肤出现烫伤。另外受到肌肉牵拉一般可以通过适当休息的方法改善，避免再次受到牵拉。如果通过适当调整不能达到改善的效果，而且自身的症状比较严重，最好及时到医院做相关的检查或者是调整。恢复期间不能够长时间保持一个姿势。
由于枕头使用不合适，或者转头时用力过猛，很容易造成脖子肌肉扭伤，使患者脖子酸痛，不能正常转动头部，要歪着头，影响人的日常生活，会给患者带来许多不便，更严重的情况
一直很安静╮问#我今天工作的时候不小心出现的脖子扭伤的问题，自己特别担心脖子的受伤的症状，摸上去问题比较严重的，应该怎么治疗比较好呢？大众养生网小编解答：是因为
苛惜丶迩卟懂_问#早晨的时候，一不小心把脖子上的筋给扭到了，已经好几天了，但总也好不了，脖子上的筋给扭了应该要怎么办好呢？大众养生网小编解答：当发现脖子扭伤以后
脖子扭到筋一般是由于不当的运动方法造成的，也有可能是由于长时间保持一个使用脖子的姿势造成的。当遇到扭到脖子的情况时，第一时间就要稍微适当地活动一下脖子，以减轻扭
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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