便秘能吃黄桃，但不宜过量食用。
黄桃营养价值比较高，含有丰富的维生素、膳食纤维素、胡萝卜素以及微量元素。在日常饮食上适量食用，不仅能够补充身体所需要营养，还能够达到生津止渴、滋阴补肾、润肠通便等功效，但是易过敏人群、脾胃虚弱者、糖尿病患者等，不宜食用黄桃，可能会引起身体症状加重。便秘通常与饮食不当有关，可以通过调整饮食结构，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，可能会有所改善。
如果便秘症状比较严重，应及时前往正规医院就诊。
便秘能吃黄桃吗
作者：阿诗玛 时间：2014-08-17 11:02:47 来源：
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