如今,大部分年轻人基本上每天都在室内工作,每天都面对着手机,这些高辐射电子产品。久坐或站立均可导致单腰椎关节损伤。脊椎炎现在就是一种常见的炎症反应
观察骨科,采取脊柱整合治疗。保持躯体的正确姿势和活跃,对于强直性脊柱炎患者预防驼背非常重要。驼背的发生和发展过程缓慢,让人感觉不到,所以注意日常身体姿态,保持良好的姿势极为重要.要经常考虑保持躯体挺直,无论行、坐、站、卧,都要记得躯体挺直.
强直性脊柱炎(AS)是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。和HLA-B27具有强的相关性。特定微生物(如克雷白杆菌)与易感组织有共同的抗原,可引发异常的免疫反应。属于肢体大关节、椎间盘纤维环及其附近的结缔组织纤维化和骨化,以及关节强直为特征的慢性炎性疾病。强直性脊柱炎属于风湿病范畴,属于血清阴性脊柱关节病。
对脊柱及四肢关节都有好处,所以对掌握游泳的病人,尤其要避免坐躺椅,坚持睡硬板床,不用枕头或薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好.对于早期患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时左右,可减缓躯体关节及四肢关节的平直,对脊柱及四肢关节均有好处,因此,掌握游泳者不失为良好的锻炼方法,但应避免使用冷水.
但愿出现这种现象的患者能尽早到医院查明疾病的原因和类型,及早就医,不要以为只是小病而忽略了它,很多时候,这种想法往往是错误的。
