肠道是我们身体当中重要的器官，有好多人在平时的时候不注意饮食或是调理，会出现肠道紊乱的情况，这样的情况也是多种现象的，肠蠕动过快就是其中的一种，大家也知道我们的肠道是很长的，出现了这样的情况后会影响到我们营养的吸收，而且还会出现各种不舒服的症状。
结肠在右髂窝内续于盲肠，在第3骶椎平面连接直肠。结肠分升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠4部，大部分固定于腹后壁，结肠的排列酷似英文字母“M”，将小肠包围在内。结肠的直径自其起端6cm，逐渐递减为乙状结肠末端的2.5cm，这是结肠肠腔最狭细的部位。
胃肠蠕动过快的原因有多种：
1.疲劳或紧张。
2.过食,过饮,运动量不足,慢性便秘。
3.精神因素。
4.疾病因素：消化系疾病,肝胆疾病,内分泌疾病,肾病,心脏病,脑肿瘤,或是其他疾病。
饮食指导：进食高热量、高纤维、低脂肪食物，饮食宜清淡，忌浓茶、咖啡、巧克力、生冷食物，戒烟酒。
别离、碎碎念问#我现在没有工作了，现在在家里，天天都吃很多，中午的时候吃太过了，整个肚子都吃的很撑，走路都有点难受，要做怎么样才能消化呢？大众养生网小编解答：吃
永恒╱总成空问#我的酒量不是很好，没喝几杯啤酒就开始犯晕了，因此我平时都不太喜欢喝酒，感觉酒精进入之后都不能够消耗，非常的难受，要怎么才能够消化酒精？大众养生网
雨季、莫忧离问#我平时都是晚上加班时间很多，吃的食物很多但是就是消化不好的，听说可以做一些运动促进消化的，不知道做什么运动合适呢？大众养生网小编解答：饮食之后吃
转身、想起你问#我每天晚上都要跑步，但是都是饭后跑步，因为要等到食物消化以后才能运动，所以有的时候出去跑步的时间就有点晚，特别是冬天天黑的早，想问怎么才能快速消
别无他想问#最近一段时间宝宝经常感到肚子很饿，吃的也有一点多的呢，平时笑话很快，这是正常的现象吗，所以啊，消化快通常是什么原因啊？大众养生网小编解答：我们的身体
与幸福有关问#我吃饭的量比较大，但是消化也很快，家人朋友都说我特别能吃。但是我觉得不是我能吃，是因为太容易饿了。消化太快怎么办啊？大众养生网小编解答：通常情况下
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
