网站地图 网友投稿
当前位置:1图说养生 >> 饮食指南 >>正文

这样吃大蒜,感冒立刻好

作者:huangliping 时间:2016-08-19 17:37:30关键词:感冒我要分享



相信应该很多人都知道,大蒜对于治疗感冒有一定的作用,这作用主要是因为大蒜中含有的大蒜素可以起到发散风寒的功效。不过感冒时怎么吃大蒜效果才最好呢?

1、大蒜水

大蒜水

大蒜水治疗感冒咳嗽主要采取蒸大蒜的方法。

取2~7瓣大蒜(小儿酌减)切片或拍碎后放入小蒸盅中,加适量冰糖,然后加约150毫升左右的水,盖好盖子上蒸锅,大火蒸沸腾后,小火蒸15分钟,过滤蒜蓉,趁热饮用即可,每天2~3次。

2、大蒜白汤

原料:大蒜250克,水1000毫升。

做法:大蒜剥去皮,洗净,用刀背拍碎后再捣匀,放入锅中加水煎汤饮用。

用法:每日服3次,每次1小杯。

功效:增强抵抗力,预防感冒。

3、糖蒜水

原料:大蒜6瓣,冰糖10克。

做法:大蒜去皮,用刀拍碎,放入碗中,加入冰糖和50毫升水,如果蒸熟服用。

用法:每晚睡前服用,连续3天。

功效:特别适宜幼儿感冒的治疗。幼儿感冒后往往遗留咳喘或久咳,用糖蒜水治疗该病,取材方便且有一定的疗效,大多在3天内见效。

4、醋泡姜蒜

原料:生姜100克,大蒜100克,米醋500毫升。

做法:生姜洗净,切片;大蒜切片,一同浸泡在米醋中,密封贮存1个月即可饮用。

用法:饭后服用,每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。

功效:治疗风寒感冒,对防治感冒有效。

相关经验

微信扫一扫