现今忙碌的都市人，常为了工作和生活推迟生育，忽略健康和良好的生活习气。在不知不觉间令自己受孕的机会减少。那么生活中有哪些事情，会影响生育呢？
第一，女性吸烟会令卵巢加快衰退；而男性吸烟会令精子数目减少和降低精子活动能力；
第二过量的酒精会影响男性精子数目，而怀孕期的女性过量喝酒，可引致畸胎；
第三，男性如工作于温度过高的环境（高于摄氏三十四度），或穿过紧的内裤，可影响睾丸内精子的质量；
第四，经常接触化学品（例如杀虫药）同样降低精子的质量。
女性的年龄在不孕症中是一个关键因素。随着女性年龄增长，卵子数量遂渐减少、受孕率下降；而三十五岁后的女性受孕机会更低。除此之外，女士要特别注意其排卵状况；经期不准可能代表女性排卵出现问题，体重过轻或肥胖也可导致排卵不正常。女性如曾患上盆腔炎，可导致输卵管闭塞而影响生育。
基于以上因素，准备怀孕的夫妇应有良好的生活习惯、减少烟酒、注意体重及工作环境。如女士经期不规律或曾患盆腔炎，更应及早向妇科医生求诊。一对夫妇如没有避孕，以及有正常性生活（约一星期两次），仍未能于一年内成功怀孕便属于不育。如果女方年龄超过三十五岁，这个时限就应减至半年。如不孕夫妇能愈早寻求辅助生育的协助，其成功怀孕率会愈高！
