睡觉扭到脖子怎么办比较好呢？

昨天晚上睡觉的时候没有枕枕头，今天早上起来发现扭到了脖子，也没有什么其他的症状，就是酸痛的厉害，应该怎么治疗比较好呢？

因为颈部的扭曲导致的神经受损，落枕的情况应该及早治疗，正常对于身体健康的影响力不大，因为睡觉的姿势不正确，后期同时还受凉了，应该适当的缓解软组织受损的情况。避免出现水肿，出血等多种问题，可以采取热敷，或者理疗的方式，中医疗法见效比较快，适当的按摩脖子部位的穴位，有助于血液的循环，也可以采取按摩，针灸，理疗等多种方式结合，注意不要再次受伤。