指甲营养不良怎么办好啊？

指甲是我们每个人手指的很重要的组成部分，通常情况下，有时候我们的手指还是可以很好地反映出人体的一些疾病的呢，像是有时候，出现了一些指甲的营养不良的情况，就会使得我们的指甲有一些很明显的异常的情况，此时多吃一些维生素，或者吃一些富有维生素类的瓜果蔬菜，不仅可以使得我们的指甲的营养及时的补充，而且也还是会使得我们更健康的呢。