一直知道黑豆对人体的作用有很多,有美容,清洗肠胃等等,所以最近我就想着做一碗黑豆排骨汤给我们家里人养养身体,我不知道这样可不可以搭配,所以我想问一下黑豆排骨汤有什么功效或者说有什么禁忌?
黑豆排骨汤,是一种非常好的搭配的菜系,对人体有着非常大的好处尤其是对于一些身体比较虚弱的人来说,也是非常不错的,黑豆是豆科植物大豆的黑色种子,黑豆中蛋白质的含量非常的高相当于肉类的两倍鸡蛋的3倍,被告中含有我们人体所需要的18种氨基酸,尤其是人体所必需的8种氨基酸,同时还含有非常多的营养元素,黑豆的营养价值是属于巨无霸类别的。