经常吃紫菜有什么好处和坏处呢
“我是一个男性，最近一段时间我发现家里总是做紫菜汤喝，可是我并不是特别喜欢吃紫菜，但是他们都说吃紫菜有很丰富的营养价值，我想知道吃紫菜有什么好处和坏处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！紫菜含有丰富的矿物质以及花青素，可以起到延缓衰老、防癌抗癌、增强自由基、增加抵抗力的作用。
2017-05-18