海苔吃多了都有什么坏处呢
“我平时特别喜欢吃海苔，每次我都买很多回来，闲着没事的时候就会一直吃，很多人都说吃海苔也不会发胖，可是我担心自己吃的太多会对身体有什么伤害，我想了解一下海苔吃多了有什么坏处呢。
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！海苔是紫菜经过加工之后的食物。含有丰富的矿物质以及花青素，可以起到延缓衰老、防癌抗癌、增强自由基、增加抵抗力的作用。但是加工后的海苔含盐量比较高，吃多了会导致盐摄入过量，可能会血压升高。
2017-06-30