鸭蛋到底怎么吃最有营养
“最近乡下的亲戚来家里给我们带来很多的鸭蛋,可是我们之前很少买鸭蛋,都是吃鸡蛋,我想知道鸭蛋怎么吃最有营养呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!鸭蛋和鸡蛋的营养成分相差不多,都是富含优质蛋白质和维生素B以及矿物质的食物。但是鸭蛋的脂肪含量要比鸡蛋的高一些。
2017-07-10
“最近乡下的亲戚来家里给我们带来很多的鸭蛋,可是我们之前很少买鸭蛋,都是吃鸡蛋,我想知道鸭蛋怎么吃最有营养呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!鸭蛋和鸡蛋的营养成分相差不多,都是富含优质蛋白质和维生素B以及矿物质的食物。但是鸭蛋的脂肪含量要比鸡蛋的高一些。