豆芽的营养价值

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好。豆芽含有丰富的膳食纤维和维生素c。可以防止心血管疾病，对于便秘也有改善作用。豆芽的热量非常低，对于减肥者来说是不错的选择。